يوم الراحة

يوم الراحة هو يوم يمكنك تحديده مسبقًا في تطبيق آيستوريا لأخذ استراحة من قراءة القصص أو أداء التمارين اليومية، دون أن يؤثر ذلك على سلسلة الحماسة الخاصة بك

يمكنك اختيار يوم ثابت أو متغير حسب جدولك الشخصي. إليك الخطوات

افتح تطبيق آيستوريا

انتقل إلى صفحة ملفي

في قسم الهدف اليومي، اضغط على تعديل هدفك اليومي

اضبط عدد الفصول والتمارين التي ترغب بإنجازها

اضغط على خيار يوم الراحة وحدد اليوم الذي تود جعله يوم راحة

لن تفقد الحماسة: إذا تم تحديد يوم الراحة مسبقًا، فستظل سلسلة الحماسة كما هي، ويظهر هذا اليوم باللون الرمادي في تقويم الحماسة

نشاطك يُحتسب لكن لا يضيف للحماسة: إذا أكملت نشاطًا في يوم الراحة، سيتم تسجيله، لكن عدد أيام الحماسة لن يزداد

انقطاع السلسلة في حال عدم تحديده: إذا لم تحدد يوم الراحة مسبقًا وتوقفت عن النشاط، ستفقد سلسلة الحماسة

لماذا يوم الراحة مهم؟

يساعدك على تجنّب الإرهاق وتحقيق توازن بين النشاط والراحة

يمنحك فرصة للاستمرار دون فقدان الحافز أو كسر سلسلة الحماسة

هل سأفقد سلسلة الحماسة إذا استخدمت يوم الراحة؟
لا، طالما تم تحديده مسبقًا، سيبقى العد كما هو، ويُستأنف بشكل طبيعي في اليوم التالي

هل أستطيع اختيار أكثر من يوم راحة في الأسبوع؟
نعم، بشرط تحديدها مسبقًا، ولن تؤثر على سلسلة الحماسة

ما الفرق بين يوم الراحة ويوم لم أستخدم فيه التطبيق؟

يوم الراحة المحدد مسبقًا لا يؤثر على سلسلة الحماسة

أما إذا لم تُحدد يوم راحة وتوقفت عن استخدام التطبيق ليوم واحد، فستفقد الحماسة

إذا لم ترغب في أخذ يوم راحة كامل، يمكنك تقليل النشاط لذلك اليوم، مثل أداء تمرين واحد فقط، للبقاء على تفاعل دون التأثير على سلسلة الحماسة

لمزيد من التفاصيل حول الحماسة، يمكنك زيارة مقالة الحماسة